传承起居养生文化 发展养生住宅产业

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赵丽东

传承中华民族优秀的生活和健康文化，发展健康住宅产业，是提高人民生活质量的重要举措，也是中国梦的重要组成部分。日常生活和养生的文化内容包括:衣、食、住、站、坐、卧、劳、息等。，而这些内容大部分都是在“房子”里通过“居住”完成的。一个人一生中几乎有一半时间是在居住环境中度过的。显然，住房与人类的生存、健康维护和健康密切相关。

养生住宅是人们的追求和期望。几千年来，中华民族积累并形成了丰富的生活养生文化。生活健康文化是中国健康文化的内容之一。传承生活健康文化，发展健康住宅产业，是提高人民生活质量的重要举措。

中国健康住宅文化

中国人几千年前就形成了居住文化，这是中国传统文化的独特产物。《黄帝内经》一开始就谈到了居住的重要性:“丈夫是阴阳的枢纽，是人际关系的典范……”它还说:“土地是好的，幼苗是繁荣的，住在房子里的人是繁荣的。”它还具体论述了人与房子的密切关系:“人因房子而立，房子因人而存在，人与房子相互帮助，他们不能相信孤独的生活。”他还说:“房子是人的基础，人们把房子当成自己的家。如果他们生活在和平之中，他们将取代昌吉。如果他们感到不安，他们就会拒绝。”关于房屋与环境的关系，有这样的描述:“以情境为体，泉水为血，土地为肉，草木为发，房屋为衣，门户为冠带。如果是这样，这将是一件好事。”

中国健康科学历来重视生存环境的选择，强调土地和生活的选择。唐代医学家孙思邈在《千鸟集》中说:“山远、山美、山环水、气候高爽、土地好、泉水美...地势好，人民安居乐业。”生活和保持良好的健康文化重视保持良好的健康环境。所谓保持良好的健康环境，应该是一个有利于人类生活、保持良好健康、学习和工作的外部条件，是自然环境、社会环境和居住环境的综合，如空清新的空气、干净的水、充足的阳光、肥沃的土地、繁茂的植被、宜人的气候和美丽的风景。

人与自然的关系是一个有机统一的整体。中国历来有“天人合一”的思想，认为“人与天地相关，对应日月”。自然创造了人类，人类生活在自然环境中，具有自然属性。因此，四季气候、昼夜变化、地球与环境的差异直接影响着人们健康的维护和疾病的发生。健康的环境有利于人们的正常生活、工作和学习，也能促进人们的健康长寿。相反，不健康的生活环境不仅危害人类健康，而且产生长期的潜在危害，威胁子孙后代。流行病学研究也证明，70%-90%的人类疾病与环境有关。

养生住宅是人类居住的最高境界

据我所知，养生住宅是一个集易学、风水、建筑、养生等中国优秀传统文化为一体的生态吉祥建筑综合体，它融合了中国古代和现代的住宅智慧、园林艺术和现代生态住宅、绿色住宅、低碳住宅的合理内容，创造了和谐统一的人、屋、自然环境和社会环境。养生住宅区是由养生环境、养生住宅、养生管理服务中心、养生教育(文化养生)服务中心以及其他住宅区应具备的设施和服务功能组成的人工生态系统。养生住宅区整体服务体系=健康管理体系+物业管理体系。

回顾建筑的发展历程，生态建筑、可持续建筑、绿色建筑、低碳建筑等概念层出不穷。它们之间虽有差异，但都有回归自然、尊重自然的共同理念，与中国传统居住文化有着历史的共鸣。未来，他们将从中国传统民居文化、风水和养生中汲取营养，继续发展。未来住宅发展的高级阶段应该是养生住宅。

健康住宅规划设计的主导思想

首先，道是自然的，最好的就是最好的。要树立尊重自然、崇尚自然、尊重天地的观念，树立天人合一的观念。选定的建筑地块应是上述的健康保护环境。通过保持健康，我不能只强调以人为本。我不仅关心人们的生活，还关心天堂、土地和一切。在养生环境中，应创造一个天地和谐统一、人文景观与自然景观相互依存、相互融合、人文养生服务与自然环境、日常生活和养生有机结合的养生居住区。这种养生住宅区应具有浓厚的养生文化氛围、鲜明的养生文化个性和高雅的养生文化品位，以促使业主的身心和生活方式进入真正的健康状态，使业主改变“服务自然”的行为，建立健康的生活行为。

其次，“与阴阳和谐相处，和平相处”。运用太极思维模式，通过研究事物之间的相互作用、相互联系和相互作用，全面、完整地考察事物如何对称平衡，是否互补，观察事物的演化规律，进而做出全面综合的评价，创造一个平衡和谐的人居环境。例如，我们把保健住宅区的环境和周围环境看做一个大太极，把住宅看做一个中太极，把人体看做一个小太极。三者应该阴阳平衡，应该平衡，和谐共存。此外，除了考虑建筑之间的风水生活模式的影响，我们还应该强调经济、社会、文化、科技与自然环境和人文环境之间的平衡与和谐。只有综合考虑这些关系，我们才能避免相互忽视，为可持续发展创造一个健康、安全、文明的生活环境和发展环境。

大象又一次变得不可见，延伸天堂去拯救人类。除了营造有利于养生的有形硬件条件外，养生馆还重视运用无形的信息和能量来养生。我们每个人都有不同的生命信息、能量和不同的组合结构。风水从调整自然信息开始，使人体信息与住宅和环境信息和谐共鸣。养生学的功能是调整人体生命信息，平衡其阴阳，促进人体生命信息的正常运行。中国健康教育(文化健康教育)从调整社会环境信息和人们的精神心理信息入手，使人们平静下来，营造和谐的社会氛围。健康科学、风水和健康教育的调节功能，使人、家庭、自然环境和社会环境的信息和能量和谐共鸣，共存共荣。

总之，越来越多的人将树立生态文明的理念，开始追求一个安静自然的生活环境。养生屋将成为人们(尤其是乐活)购买自有住房的首选。健康屋是一个创意地产。以养生文化创意产业服务房地产转型升级，提升吸引力和附加值。

(作者是北京健康文化创意产业协会会长)

来源：安莎通讯社