“趣味假设:若你知道死亡时间和方法，会怎么过一生”

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如果知道自己什么时候怎么死的话会怎么样呢？ 一些研究者认为，人们应该多次抱有信念来对抗对死亡的恐惧。

你和所有的认知者总有一天会死。 许多心理学家认为，这个令人不安的事实总是潜伏在我们的脑海中，最终引发了去教堂祈祷、吃蔬菜、去健身房、给孩子写书、创办企业等事件。 对健康的人来说，死亡一般潜伏在我们的思维后面，影响潜意识的水平。 费城儿童医院和费城大学儿科医生、伦理学家克里斯·弗雷德里克( chris feudtner )表示:“我们往往浑身是泥，没有意识到自己的死亡，而是通过更直接地关注眼前的事物来应对。”

但是，如果我们自身围绕死亡的模糊性消失了，会发生什么呢？ 如果我们被告知突然死亡的确切日期和方法会怎么样？ 当然，这是不可能的，但仔细想想这种假设的情况，就能搞清楚我们的个人和社会动机，含蓄地想办法用这个世界上最好的方式度过“有限的时间”。

首先，让我们来调查死亡是如何影响现实世界的行为的。 20世纪80年代，纽约滑雪摩尔大学的心理学教授谢尔登·所罗门( sheldon solomon )指出，当我们意识到我们不过是“有呼吸、排便、自我意识、可能在任意时间死亡的肉块”时，心理学家认为我们是潜在的

所罗门及其同事们为他们的发现创造了术语——“恐怖主义管理理论”，认为人类坚守文化建构的信念，例如世界有其意义，我们的生命有存在价值等，这些都是为了防止被忽视的恐惧。 在000多人的同行评议实验中，研究人员发现当他们意识到自己将要死去时，我们会更加执着于基本的文化信仰，努力提高自我价值感。 我们也变得更忠于自己的信仰，对威胁它们的东西抱有敌意。

即使是对死亡的非常微妙的意识，比如电脑屏幕上闪烁着42.8毫秒的“死亡”一词，殡仪馆附近发生的对话，也足以引起行为的变化。 那么这些变化是什么样的呢？ 思考死亡时，我们会对在外貌、政治倾向、地理出身、宗教信仰上和我们相似的人产生好感，对和我们不相似的人会感到更轻蔑和暴力。 我们倾向于向认同世界观的浪漫伙伴做出更深刻的承诺，投票给蹩脚的有魅力的领导人，他们煽动着对外界的恐惧。

图2 :死亡的想法让我们更加爱国，对外部的同情也更加坚定。

我们也会变得虚无主义、酗酒、吸烟、购物、暴饮暴食，不太在意环境。 如果每个人都突然知道他们死亡的确切日期和方法，社会上可能会出现越来越多的种族主义、仇恨、暴力、战争的呐喊、自我伤害和环境破坏。 但这不是命运。 所罗门这样的研究者们最终希望，通过意识到死亡焦虑带来的广泛负面影响，也许能抵消这些负面影响。 事实上，科学家们记录了许多违背这些普遍趋势的例子。 例如，韩国佛教僧侣对死亡的注意不会做出这样的反应。

图3 :佛教僧侣对死亡的注意似乎没有典型的自我防御反应，这与“恐怖主义管理理论”的预测相反

研究人员研究了一种叫做“死亡反思”的想法，发现不仅是一般抽象的死亡方法，还有他们是如何死亡的，以及他们的死亡会对家庭产生什么样的影响，会引起完全不同的反应。 在这种情况下，人们会更加无私。 例如，不管社会是否需要献血，他们都愿意捐款。 他们想进一步反省积极消极的事情塑造了他们在生活中的作用。

根据这些发现，知道我们死亡的确切日期可能会关注生活目标和社会联系，而不是有意识地保持孤立。 萨尔茨堡大学心理学教授伊娃·乔纳斯( eva jonas )说:“如果我们提倡帮助我们接受死亡的战略，并将这些知识纳入我们的日常选择和行动中，那将是特别正确的。 知道生命的不足，可能会提高人们对生命价值的认识，给人一种“我们在同一条船上”的感觉，促进宽容和同情，将防御反应降到最低。 ”。

图4 :可以用特定的、确定的方法反省我们自己的死亡，鼓励献血等利他行为

无论整个社会是否发生了什么令人不快的事件和好事，我们个人层面对死亡的认识反应都取决于个人性格和重大事情的具体情况。 诺丁汉大学心理学助手劳拉·布莱克教授( laura blackie )说:“神经质、焦虑得越多，就越无法集中精力于死亡和有意义的生活变化。 但是，另一方面，如果有人说90岁时会安静地死去的话，可能就没有参加的力量了。 ”。

但是，不管生命是13岁还是113岁，对绝症患者的研究都能揭示出对死亡的典型反应。 富特纳说，姑息治疗患者一般会经历两个阶段的思考。 第一阶段，他们质疑诊断的前提，询问死亡是否绝对不可接受，或者他们是否可以战斗。 第二阶段，考虑如何完全利用剩下的时间。 很多人会选择其中之一。 他们决定是把所有的精力和观察力尽可能放在战胜疾病上，还是选择反思自己的生活，把剩下的时间尽可能多的用于能给人带来乐趣的事件上。

图5 :有些人可能会花时间做能给自己带来乐趣的事件，而不是和自己的死亡日战斗。

在知道死亡确切日期的场景中，假设可能会发生类似的过程。 富德特纳说:“即使你知道自己还可以活60年，最终你的寿命也会缩短到几年、几个月、甚至几天。 随着死亡时钟的临近，我想我们会看到人们朝这两个不同的方向运动。 ”。 选择阻止自己死亡的人，可能会沉迷于不引起死亡。 特别是随着时间的推移会变得越来越严重。 例如，知道注定要淹死的人会继续练习游泳，他们会获得更大的生存机会。 知道自己会死于交通事故的人，可能会不惜一切代价选择避开车辆。

但是，另一个人可能会走相反的道路，比如试图用自己的方法结束生命来对抗预言的死亡。 这样，在某种程度上就可以控制整个过程。 例如，乔纳斯及其同事在他们要求人们想象自己遭受痛苦，慢慢死于某种疾病时，自主选择结束生命的方法，得到越来越多的控制，对死亡不安更少的防守偏见和。

图6 :可能有人会把自己推向更有创造性的高度

选择接受死刑的人可能也会有不同的反应。 一些人被激励充分利用他们所拥有的时间，在创新、社会、科学、创业方面比其他任何时间都有成果。 所罗门想说，他知道我们的死亡之日给我们展示了最好的一面，它给了我们心理自由，让我们可以为自己、为家人和社区做越来越多的事情。

确实，从创伤幸存者那里获得的证据表明，如果意识到自己剩下的时间有限，就能引起自我升华。 虽然为这些人收集基线数据不太容易，但很多人多次认为他们的变化是深刻和积极的。 布莱克说:“他们说自己可以变得更强，更有灵性，识别出越来越多的积极可能性，更珍惜生活。 他们意识到“哇，生命这么短，总有一天我会死的，我应该完全利用它。” ”

图7 :奥兰多枪击事件等外伤性事件的幸存者有时被报告恢复能力更强

但是，不是每个人都可以成为最好的自己。 相反，很多人可能会选择放弃生活，放弃对社会有意义的贡献。 这并不一定是因为他们懒惰，而是因为他们被无意义的感觉所驱使。 正如葬礼师、作家、order of the good death创始人凯特·林多蒂( caitlin doughty )所说:“如果你知道自己明年6月就会死，你有兴趣写这个专栏吗？ ”。

无意义的感觉也可能导致很多人放弃健康的生活习惯。 无论如何，如果有一天注定会死的话，我可能不会去吃有机食品。 你可能喝普通的可乐而不是健康的可乐。 试试药，可能一整天都在脸上做蛋糕。 我们的许多文化都是以防止死亡、保护法律和秩序以免发生死亡为中心而设计的。 ”。

图8 :具有讽刺意味的是，人们意识到自己的死亡会引起吸烟、饮酒、暴饮暴食等虚无主义行为

但是，很多人在极度兴奋和虚无之间做出选择，很可能会在本周选择“坐在家里，准备30包cheez whiz饼干，在netflix上看《法律与秩序》”。 下周，他们又要去“救济厨房做志愿者”。 但是，无论我们身处哪个行业，还是我们中最开放的人，特别是在我们接近死亡日的时候，偶尔会成为“颤抖的废墟”。 富德特纳说:“变化有压力。 这里讨论的是某个个体发生的最大变化——从活着到不再活着。 ”

事实上，无论我们住在世界的哪里，我们的日常生活都会因为我们事先知道什么时候、怎么死而发生根本的变化。 越来越多的人有可能接受治疗，这将迅速发展与死亡相关的特殊行业。 新的社会仪式和惯例可能会出现。 死亡日可能会像生日一样庆祝。 但是计算方法发生了变化，庆祝的主题不是年龄而是倒数。

图9 :宗教彻底动荡

现存宗教的核心彻底动摇，邪教有可能在精神觉醒中出现。 道蒂说:“你开始崇拜这个告诉我们什么时候死的系统了吗？ 系统祈祷？ 要送我们的处女吗？ 这绝对会破坏宗教信仰。”家庭关系也一定会受到影响。 对许多人来说，找到死亡日期离自己近的人成为了迫切的要求，为自己班级的人设计的约会应用使这个任务更容易。

“人们经常害怕死亡，就是失去所爱的人。 如果我89岁死，为什么要和那个40岁死的人在一起呢？ ”。 同样，如果能从生物样本中查明死亡日期，有些父母可能会决定流产死亡的胎儿，以免失去孩子的痛苦。 另一种人知道自己活不到一定的年龄，不生孩子，或者做相反的事，可能会生尽可能多的孩子。

图10 :多人可能优先考虑寻找死亡日期与自己相近的浪漫伴侣

我们也必须应对新的法律和规范。 播客flash forward的创始人和制片人罗斯·伊芙( rose eveleth )表示，为了避免雇主和服务提供商之间的歧视，可能会有保护死亡日期隐私问题的法律。 另一方面，大众可能必须在选举前分享他们的死亡日期(拒绝这一点可能会引起公愤)。 。 弗雷兹指出:“如果总统候选人在就任总统的第三天去世，谁会选择他？”

即使没有强制要求，有时也会选择在他们的手臂上贴上死亡日期或佩戴军牌一样的标签，在事故发生时由紧急医疗技术人员决定是否全力救治。 葬礼业也受到很大影响。 配合活人，而不是死者的亲属。 弗莱彻说:“殡仪馆在人们悲伤的时候将无法榨取尽可能多的钱。 选择权回到客户手中。 ”

在这个重要的日子里，也许有人会举行精心策划的集会，就像选择实施人道安乐死的人在现实生活中开始的那样。 其他人，特别是以伤害他人的方式死亡的人，在道德或感情上可能会被孤立。 有些人可能会利用他们的死亡来达到更高的艺术和个人目的，参加他们最终死亡的有益活动，或者为他们所信仰的事业而死亡。

如果我们每个人都能知道自己死亡的确切时间和方法，我们的生活习惯就会发生很大的改变。 “我认为人类文化确认了关于死亡和死亡的概念正在迅速发展，将彻底破坏我们的生活系统。 ”。 (小的)

来源：安莎通讯社